手首に痛み

この2週間ほど手首の痛みがとれない。。。

原因はつまらないことが発端。

夫婦喧嘩で腹がたって、床に落ちてる子どものおもちゃを蹴飛ばそうとしてすってんころりん。

腰と手首がそれから痛い。。。

はぁ情けない。。。

まぁつまらない喧嘩なのでその後仲直りはしたけど手首は痛いまま。

湿布貼ったりしてるけどピアノの練習で治らりが遅い気がする。。。

本日の練習

英雄　30分

ツェルニー8小節　NO1.2.3.4.5.14.29 10分

大洋　10分